“En marzo del 2018 empecé a tener problemas con la gente que más me importa, mi esposo y mi hijo. Por más que yo intentaba solucionar las cosas, no lograba tranquilizarme. Fue ahí donde me di cuenta que necesitaba algo más.

Cuando fui a la plática introductoria de meditación, Isa dijo algo que hasta la fecha me sigue impactando. Ella dijo que buscaba la felicidad en cosas externas. Así era como yo me había sentido todo este tiempo, no estaba conciliando mi propia felicidad dentro de mi, quería que mi esposo hiciera lo que yo quería o que mi hijo se portara de cierta manera para yo poder controlar las situaciones y así sentir la felicidad.

Han pasado nueve meses desde que empecé a meditar y han pasado muchísimas cosas y he aprendido muchísimo sobre mi persona, pero el cambio más importante que he sentido es lo consciente que he sido de todos mis actos. Volverme consciente de porque hago las cosas, ya sea buenas o malas, me ha ayudado a ya no controlar cosas que no tienen nada que ver conmigo. Me dejé de tomar las cosas tan personales y me empecé a dejar de juzgar tanto.

Todavía me falta un enorme camino por recorrer, pero definitivamente meditar por 40 minutos al día me ha cambiado la vida.”
-Andrea, Mamá, 28 años. 

 

Isabel Keoseyan

Meditación Védica​

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© 2017 by Isabel Keoseyan.

Isabel es una maestra independiente de meditación. No está afiliada en ninguna manera con la Fundación Maharishi ni con ninguna marca registrada, programa u organización que está afiliada con, o concesionario de la Fundación Maharishi.
Isabel enseña Meditación Védica y fue entrenada a enseñar en esta forma de meditación por Thom Knoles, quien continúa enseñando Meditación Védica. Thom fue entrenado como maestro de Meditación Trascendental (“MT”) por Maharishi Mahesh Yogi (“Maharishi”), y lo enseño por más de 25 años con organizaciones afiliadas a Maharishi. Desde 1997, Thom ha continuado enseñando meditación en la misma manera que lo aprendió de Maharishi y lo ha hecho independientemente y separado de las organizaciones de Meditación Transcendental. La Meditación que Thom Knoles enseñó por más de 25 años con las organizaciones de MT y “Meditación Transcendental” ha sido sujeta a cientos de estudios científicos mostrando una amplia gama de beneficios al ser practicada regularmente. Estos estudios, que se refieren a esta forma de meditación usando el nombre de “Meditación Transcendental” o “MT” apoyan los beneficios obtenidos de práctica constante y regular de Meditación Védica, a la cual nos referimos arriba. La Meditación Védica no tiene la intención de ser un sustituto de un diagnostico medico profesional o tratamientos. Siempre consulta un médico respecto cualquier condición médica.