Lo Único Constante en la Vida es el Cambio

May 28, 2017

Expectativas vs Realidad
 

 

 

Es verdad que todos tenemos expectativas de cómo deben de ser las situaciones en nuestras vidas. Desde cómo tiene que saber el postre que pedimos en nuestro restaurante favorito hasta como tiene que reaccionar nuestra familia, pareja o incluso amigos cuando les damos una noticia importante. Cuando la realidad es diferente a lo que nos habíamos imaginado es cuando nos estresamos. Sabemos, por experiencias pasadas, que es poco común que cualquier situación se de en la exacta manera en la que nos imaginamos que iba a suceder.

 

En la vida es común que nos pasen cosas que no deseamos y cuando suceden no entendemos porqué. Pero todo lo que nos pasa en la vida es para enseñarnos una lección. Es común que pensamos en alguna situación que tuvimos en el pasado, que en su momento fue algo que nos hizo sufrir y que no entendíamos porque nos sucedió, después de un tiempo llegamos a entenderlo e incluso estamos agradecidos por ello. Por ejemplo, cuando tuvimos un novio que cuando termino la relación, creíamos que nuestra vida había terminado. Pero conforme el paso del tiempo, nos damos cuenta que gracias a eso se nos abrió un nuevo camino, aprendimos y crecimos. Y ahora cuando nos acordamos de ese evento, que en su momento fue un momento de terrible sufrimiento, hoy podemos agradecerle a la vida, ya que gracias a ese evento pasaron un sin fin de cosas que nos llevaron a donde estamos hoy.

 

Las cosas no pasan solo por una razón, las cosas pasan por todas las razones. Estamos en donde estamos porque aquí tenemos que estar. Porque hay una lección que aprender, ya sea una lección que nosotros tenemos que aprender o una lección que alguien aprenderá de nosotros.

 

Lo único constante en la vida es el cambio. No podemos controlar los eventos que pasan en nuestra vida, lo único que podemos hacer es disfrutar del lugar en donde estamos. Disfrutar y ver el valor y lección de vida que hay en cada lugar que pisamos y cada persona con la que interactuamos. Tenemos que dejar de trata de controlar todo, tratar de controlar todo es lo que los metió en problemas. Tenemos que saber que estamos en donde estamos porque la vida te tiene que llevar por ese camino para que vivas y aprendas todo lo que es necesario para ti.

 

Cuando meditamos las expectativas que tenemos de cómo tienen que ser ciertas situaciones en o como tiene que ser nuestra vida en general, cambian por completo. Aprendemos a valorar el momento en donde estamos y no tenemos duda ni conflicto pensando en que la vida sería mejor si estuviéramos en otro lado u otra circunstancia. Aprendemos que la vida es como las olas, a veces sube y a veces baja y es nuestro trabajo saber cómo nadar con la ola y disfrutar cada momento y cada aprendizaje que nos llega.

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Isabel Keoseyan

Meditación Védica​

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© 2017 by Isabel Keoseyan.

Isabel es una maestra independiente de meditación. No está afiliada en ninguna manera con la Fundación Maharishi ni con ninguna marca registrada, programa u organización que está afiliada con, o concesionario de la Fundación Maharishi.
Isabel enseña Meditación Védica y fue entrenada a enseñar en esta forma de meditación por Thom Knoles, quien continúa enseñando Meditación Védica. Thom fue entrenado como maestro de Meditación Trascendental (“MT”) por Maharishi Mahesh Yogi (“Maharishi”), y lo enseño por más de 25 años con organizaciones afiliadas a Maharishi. Desde 1997, Thom ha continuado enseñando meditación en la misma manera que lo aprendió de Maharishi y lo ha hecho independientemente y separado de las organizaciones de Meditación Transcendental. La Meditación que Thom Knoles enseñó por más de 25 años con las organizaciones de MT y “Meditación Transcendental” ha sido sujeta a cientos de estudios científicos mostrando una amplia gama de beneficios al ser practicada regularmente. Estos estudios, que se refieren a esta forma de meditación usando el nombre de “Meditación Transcendental” o “MT” apoyan los beneficios obtenidos de práctica constante y regular de Meditación Védica, a la cual nos referimos arriba. La Meditación Védica no tiene la intención de ser un sustituto de un diagnostico medico profesional o tratamientos. Siempre consulta un médico respecto cualquier condición médica.

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