Los Propósitos de Año Nuevo

January 12, 2018

 

Cada año tenemos la oportunidad de empezar de cero, de olvidarnos de lo malo que sucedió y de tratar de cumplir toda una nueva serie de metas. Eso hace enero un mes muy especial. Ya que es un mes en donde planeamos todos los cambios positivos que queremos en nuestra vida, nuestras metas y deseos a cumplir.

 

Los propósitos que queremos lograr pueden variar desde enflacar 10 kilos, ponernos en forma hasta viajar más, hacer más dinero, ser mejor persona, etc. Sea cual sea nuestro propósito de año nuevo, es un propósito válido siempre y cuando nos demos cuenta de la razón de porque queremos lograrlo.

 

Es importante ver la capa que existe debajo del propósito. La primera capa es el propósito en sí, y la segunda capa es darnos cuenta de la razón o la moraleja que hay detrás del propósito. Por ejemplo, a lo mejor queremos enflacar 10 kilos y cuando analizamos la razón nos damos cuenta que es porque en realidad pensamos que si estamos más flacos entonces el mundo nos va a aceptar más. O a lo mejor nuestro propósito es viajar más, y nos damos cuenta que la razón puede ser porque no nos gusta nuestro trabajo y sentimos la necesidad de darnos unas escapadas unas veces al año para reencontrarnos con nosotros mismos.

 

Las razones pueden ser muchas, pero una vez que entendemos el porqué, se nos abre un panorama y una conciencia de oportunidades para lograrlo. Nos damos cuenta que no necesariamente necesitamos cumplir esos propósitos en sí para lograr lo que realmente queremos. Y entonces al darnos cuenta de esto podemos cambiar la manera en la que llegamos a nuestros verdaderos propósitos y los podemos lograr de manera mucho más eficiente y real.

 

Entonces, si lo que queríamos lograr al enflacar 10 kilos era ser más aceptado por el mundo, a lo mejor nos damos cuenta que no es necesario cambiar nuestra apariencia física pero más bien necesitamos cambiar nuestra actitud. A lo mejor empezamos a ser más amables y a dar más amor a todos con los que cruzamos camino. Y espontáneamente nos doy cuenta de que el mundo me está aceptando por quien realmente soy.

 

Hagamos el ejercicio de analizar porque estamos tomando las decisiones o las acciones que estamos tomando. Y una vez que nos damos cuenta de esto, ampliamos nuestra conciencia y podemos logramos nuestras metas desde un lugar mucho más puro y real.


También hay que darnos cuenta de que el cambio a algo positivo siempre está abierto a nosotros. No nos tenemos que esperar a que termine el año o el mes, o la semana para hacer el cambio que creamos necesario en nuestras vidas. Cada vez que tengamos una intención y hayamos analizado la razón detrás, hagámoslo y hagámoslo con todo el amor que existe en nuestro corazón.

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Isabel Keoseyan

Meditación Védica​

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© 2017 by Isabel Keoseyan.

Isabel es una maestra independiente de meditación. No está afiliada en ninguna manera con la Fundación Maharishi ni con ninguna marca registrada, programa u organización que está afiliada con, o concesionario de la Fundación Maharishi.
Isabel enseña Meditación Védica y fue entrenada a enseñar en esta forma de meditación por Thom Knoles, quien continúa enseñando Meditación Védica. Thom fue entrenado como maestro de Meditación Trascendental (“MT”) por Maharishi Mahesh Yogi (“Maharishi”), y lo enseño por más de 25 años con organizaciones afiliadas a Maharishi. Desde 1997, Thom ha continuado enseñando meditación en la misma manera que lo aprendió de Maharishi y lo ha hecho independientemente y separado de las organizaciones de Meditación Transcendental. La Meditación que Thom Knoles enseñó por más de 25 años con las organizaciones de MT y “Meditación Transcendental” ha sido sujeta a cientos de estudios científicos mostrando una amplia gama de beneficios al ser practicada regularmente. Estos estudios, que se refieren a esta forma de meditación usando el nombre de “Meditación Transcendental” o “MT” apoyan los beneficios obtenidos de práctica constante y regular de Meditación Védica, a la cual nos referimos arriba. La Meditación Védica no tiene la intención de ser un sustituto de un diagnostico medico profesional o tratamientos. Siempre consulta un médico respecto cualquier condición médica.

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