¡Felíz día del amor y la amistad!

February 16, 2018

“Amar es reconocerte a ti mismo en el otro”
 –Eckhart Tolle-

 

Cada ser vive su vida de acuerdo a su nivel de consciencia. Alguien con un nivel de consciencia poco elevado y con mucho estrés va a ver la vida de manera injusta y poco agradable. Alguien con un nivel de consciencia muy elevado ve la vida de manera amorosa e increíble.

 

Cuando encontramos a alguien que potencialmente podría volverse alguien importante en nuestra vida, ya sea amigo o incluso pareja, lo que nos une y nos conecta son las cosas que tenemos en común con ellos. Si a esa persona le gusta la pizza y a nosotros también entonces formamos un punto de conexión. Si a esa persona le gusta ir al cine y a nosotros también entonces formamos más puntos.

 

Entre más nos parezcamos a alguien, más fuerte es la conexión. Entre menos nos parezcamos a alguien menos fuerte es la conexión.  

 

Por eso es que amar es reconocerte a ti mismo en el otro.

 

Cuando meditamos la idea que tenemos de lo que somos se expande de manera exponencial. Pensemos que somos una ola en el océano. Esa ola es nuestra personalidad, nuestros gustos y disgustos, nuestra historia de vida y todo lo que creemos que somos. Cuando meditamos y trascendemos la ola se aplana y entonces vivimos la experiencia del océano, vivimos la absoluta consciencia. Ese océano es lo absoluto, de donde sale el potencial infinito que crea todo el mundo relativo.

 

Cada vez que meditamos y tenemos la experiencia del océano absoluto, nos damos cuenta de que no únicamente somos la ola, pero también somos todo el océano. La ola no está separada del océano, son uno mismo.

Al darnos cuenta de esto, empezamos a sentirnos más conectados con todos los seres vivos. Porque entendemos que ese mismo océano de donde sale la ola que me crea a mí, es el mismo océano que crea todas las olas del mar, que crea todos los seres vivos.

 

Cuando meditamos se amplía nuestra consciencia, nuestra idea de lo que somos y crece nuestra conexión con todos los seres vivos. Entonces en lugar de conectar únicamente con aquellos que se parecen a mí, ahora empiezo a conectar con todos los seres vivos porque entiendo que en realidad esa consciencia que toco al trascender es la consciencia que forma todo. Entonces realmente estamos conectado con absolutamente todo y empezamos a sentir amor por todo lo que nos rodea.

 

Como mi idea de quién soy se expande, entonces mi amor también se expande. Podemos sentir amor por una flor, por un árbol, por una persona que vemos caminando en la calle y por todo lo que me rodea.

 

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Isabel Keoseyan

Meditación Védica​

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© 2017 by Isabel Keoseyan.

Isabel es una maestra independiente de meditación. No está afiliada en ninguna manera con la Fundación Maharishi ni con ninguna marca registrada, programa u organización que está afiliada con, o concesionario de la Fundación Maharishi.
Isabel enseña Meditación Védica y fue entrenada a enseñar en esta forma de meditación por Thom Knoles, quien continúa enseñando Meditación Védica. Thom fue entrenado como maestro de Meditación Trascendental (“MT”) por Maharishi Mahesh Yogi (“Maharishi”), y lo enseño por más de 25 años con organizaciones afiliadas a Maharishi. Desde 1997, Thom ha continuado enseñando meditación en la misma manera que lo aprendió de Maharishi y lo ha hecho independientemente y separado de las organizaciones de Meditación Transcendental. La Meditación que Thom Knoles enseñó por más de 25 años con las organizaciones de MT y “Meditación Transcendental” ha sido sujeta a cientos de estudios científicos mostrando una amplia gama de beneficios al ser practicada regularmente. Estos estudios, que se refieren a esta forma de meditación usando el nombre de “Meditación Transcendental” o “MT” apoyan los beneficios obtenidos de práctica constante y regular de Meditación Védica, a la cual nos referimos arriba. La Meditación Védica no tiene la intención de ser un sustituto de un diagnostico medico profesional o tratamientos. Siempre consulta un médico respecto cualquier condición médica.

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