"Too much thinking, not enough being." — Thom Knoles Una de las epidemias más grandes de nuestra época es que la mente no deja de pensar. Pasamos el día entero inmersos en un diálogo interno constante. Muchas veces reviviendo el pasado y preguntándonos qué hubiéramos hecho diferente; otras, tratando de anticipar con ansiedad un futuro que casi nunca sucede como lo imaginamos. Se estima que una persona tiene entre 60,000 y 100,000 pensamientos al día. Lo sorprendente no es sol

Maharishi Mahesh Yogi decía que no es necesario que todo el mundo medite para que exista un cambio en la sociedad. Explicaba que cuando aproximadamente el 1% de una población medita, se genera un efecto capaz de influir positivamente en el colectivo. ¡Jai Guru Deva! Una disculpa por mi ausencia estas últimas semanas. Han sido semanas muy demandantes pero muy bonitas también. Hemos vivido momentos muy especiales para nuestra comunidad: celebramos Guru Purnima, donde nos reun

"Mi intención es meditar. Lo que pase después no es de mi incumbencia." — Thom Knoles A diferencia de otros tipos de meditación, en la Meditación Védica no buscamos una experiencia específica. No tratamos de callar los pensamientos, vaciar la mente ni controlar lo que sucede. De hecho, intentar hacerlo es casi como pedirle al corazón que deje de latir. La mente piensa; esa es su naturaleza. Quizá por eso tantas personas creen que meditar es difícil. En realidad, la Meditación

Una dosis diaria de conocimiento védico para navegar la vida con más claridad. Un members club de conocimiento védico avanzado y acompañamiento continuo. Hay varias cosas que hacen de la Meditación Védica una práctica tan especial. Una de ellas es la autosuficiencia que desarrollamos al aprender a meditar. Podemos llevar nuestra práctica con nosotros a cualquier lugar y recurrir a ella en cualquier momento, sin importar dónde estemos, tanto física como emocionalmente. Pero o

Por miles de años, en la primera luna llena después del solsticio de verano, cuando la luna está más cerca de la Tierra, se ha celebrado Guru Purnima. Es una de las fechas más especiales e importantes del calendario lunar védico. Guru, en sánscrito, significa aquel o aquello que quita la oscuridad, y Purnima significa plenitud o luna llena: una luna llena, pero también un corazón y un espíritu llenos de vida, gratitud y abundancia. En esta noche tan auspiciosa nos reunimos pr