July 20, 2018

Cada año, en la primera noche de luna llena después del solsticio de verano, meditadores de nuestra tradición celebran Guru Purnima. Esta es una de las noches más importantes del calendario Védico lunar ya que celebramos la tradición de todos los maestros védicos. Este...

July 13, 2018

Soma viene de la palabra en sanscrito que significa atención. Cuando le damos atención a alguien o a algo en realidad le estamos dando amor. Le estamos enseñando que no hay nada más importante que lo esa persona está haciendo en ese momento, sin importar cuál sea la ac...

July 12, 2018

Es natural que como seres humanos queramos controlar ciertos eventos y como se llevan a cabo en nuestra vida. Pero la realidad es que sencillamente no podemos controlar eventos, tiempos ni tampoco podemos controlar la manera de actuar de otras personas o seres vivos. P...

June 21, 2018

Nacemos inocentes y aprendemos la ignorancia. Ignorar significa ignorar aquello que ya sabes. Es algo que aprendemos y practicamos hasta que se convierte en un comportamiento estándar.

La ignorancia es un hábito que se rompe únicamente cuando llegamos a un nivel de sufr...

June 14, 2018

Existe la noción, especialmente con personas que llevan practicas espirituales, que creen que para llevar una vida balanceada tienen que dejar de desear. Creen que los deseos solo traen sufrimiento.

Esta idea es completamente errónea. Esto viene sobre algo que dijo Buda...

June 7, 2018

La mayoría de las personas creen que la libertad significa que nadie te diga que hacer o que nadie tenga control sobre tus acciones.

La verdadera libertad no se trata de liberarnos de alguna influencia externa; se trata de liberarnos a nosotros mismos de algo interno. P...

June 2, 2018

Entre más crecemos más aprendemos, más aceptamos lo que somos y lo que queremos ser. Aceptamos nuestra historia, nuestros errores y nuestros aprendizajes. Aceptamos nuestras supuestas limitaciones. Encontramos comodidad con la idea de lo que creemos que somos.

Muchas ve...

May 25, 2018

Cuidarnos es un instinto natural del cuerpo. Cuando el cuerpo sabe que está en un lugar peligroso naturalmente sentimos miedo para protegernos. Lo mismo pasa con los animales, si a un perro lo acercas a una ventana naturalmente se quiere alejar de ella porque sabe que...

May 18, 2018

Cuando empezamos a meditar es común que notemos cambios en nosotros. A lo mejor empezamos a dormir mejor, a lo mejor se nos empiezan a antojar cosas más sanas, a lo mejor nos enfermamos menos, a lo mejor la comida nos sabe más rica o los colores los vemos más brillante...

May 11, 2018

Vivimos en el mundo relativo, el mundo cambiante. Cuando meditamos experimentamos el mundo absoluto, el mundo no cambiante.

Al meditar experimentamos los niveles más profundos de la mente y empezamos a perder noción de los sentidos; los empezamos a trascender.

Primero pe...

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Las Cadenas del Humor

June 11, 2017

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