¿Qué es rounding? Rounding es una técnica ancestral diseñada especialmente para eliminar los estreses más profundos de nuestro cuerpo y...

“No es raro que las personas pasan su vida entera a la espera de empezar a vivir.” –Eckhart Tolle- Antes de aprender a meditar siempre...

Solamente puedes ser adaptativo en la medida en la que estas estable. Cuando nos falta estabilidad, nuestra habilidad de adaptarnos al...

No hay una realidad objetiva porque todos estamos viviendo de acuerdo a nuestro nivel de conciencia. Todo lo que vivimos está basado en...

Una persona normal tiene de 60 a 90mil pensamientos diarios, de los cuales 98% son repetitivos. Si pensamos que nuestra mente es un vaso...

“La locura es hacer la misma cosa una y otra vez esperando diferentes resultados. “ Albert Einstein (según dicen) Hay un dicho muy famoso...

Cada año, en la primera noche de luna llena después del solsticio de verano, meditadores de nuestra tradición celebran Guru Purnima. Esta...

Soma viene de la palabra en sanscrito que significa atención. Cuando le damos atención a alguien o a algo en realidad le estamos dando...

Es natural que como seres humanos queramos controlar ciertos eventos y como se llevan a cabo en nuestra vida. Pero la realidad es que...

Nacemos inocentes y aprendemos la ignorancia. Ignorar significa ignorar aquello que ya sabes. Es algo que aprendemos y practicamos hasta...