Siempre que estamos haciendo algo que nos gusta, ya sea dibujar, pintar, tomar fotos, hacer voluntariado, correr, tejer, estar en la naturaleza, surfear, escalar, nadar, lo que sea que pueda ser; lo disfrutamos tanto porque estamos en un tipo de estado meditativo.

Nos e...

Gurú Deva, el maestro de nuestra tradición, vivió en silencio en el Himalaya por más de 40 años. Durante ese tiempo se volvió muy famoso en India por el nivel de iluminación tan alto al que había llegado. Poco tiempo después fue nombrando el Shankaracharya, la autorida...

Una de mis canciones favoritas en todo el mundo, “A través del universo” de los Beatles.  Esta canción es un homenaje a Maharishi Mahesh Yogi (el maestro de mi maestro) y a la meditación. 40 años después de que compusieron esta canción, la NASA la mando al espacio. Ese...

En muchas partes del mundo, este domingo se celebra Pascua, un día que celebra el renacimiento y la resurrección.

No es coincidencia observar que esa misma temática ahora está presente en la naturaleza. Con la llegada de la primavera, todo está floreciendo ante nuestros...

“La vida te dará la experiencia más útil para la evolución de tu conciencia. ¿Cómo sabrás que esta es la experiencia que necesitas? Debido a que esta es la experiencia que estás teniendo en estos momentos.” –Eckhart Tolle

Hay veces en las que pasamos momentos difíciles...

Gurú Deva es el maestro más importante de la tradición védica. Es importante porque cuando los ingleses invadieron India quisieron eliminar toda la tradición y por un tiempo esta fue casi olvidada. Pero Gurú Deva fue quien la trajo de regreso al pueblo.

Antes de ser nom...

“Amar es reconocerte a ti mismo en el otro”
 –Eckhart Tolle-

Cada ser vive su vida de acuerdo a su nivel de consciencia. Alguien con un nivel de consciencia poco elevado y con mucho estrés va a ver la vida de manera injusta y poco agradable. Alguien con un nivel de cons...

Es una realidad que no podemos controlar las cosas que nos suceden pero si podemos controlar como reaccionamos a ellas.

La vida es un constante cambio y aunque tratemos de planear como se van a dar las cosas, rara es la vez que nuestra realidad se da de la misma manera...

Un día común y corriente consiste en mucha actividad mental y física. Ya sea que estemos pensando cómo resolver algún tema de trabajo o familiar, o estemos caminando de un lugar a otro.

Cuando meditamos, al sentarnos cómodamente y cerrar los ojos, experimentamos otro es...

De las más grandes enseñanzas que aprendemos conforme pasa la vida no es únicamente que aprendemos a resolver problemas que surgen en nuestras vidas, pero también nos damos cuenta que los empezamos a superar más rápido. Cosas que nos afectaban de niños o de adolescente...